Energie illimitée avec la methode SAM

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Cette méthode repose sur mon vécu. Il y a quelques années, j'étais fatigué, cerné, triste, mal dans ma peau et je pesais 27 kilos de trop. J'ai essayé des choses pour m'en sortir. J'essayais une fois de faire du sport. Une autre fois j'essayais de manger plus équilibré. Mais je ne coordonnais jamais les deux. Après tout, je courais pour manger comme avant. Et puis surtout, je n'avais pas ajouté le dernier ingrédient pourtant primordial.
  • Cette formation est une vidéo de plus de 2 heures avec un plan précis des étapes à suivre et tous mes conseils.
  • Tu peux aussi la télécharger au format MP3 pour l'écouter dans les transports et pendant que tu marches.

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